參加“黑眼圈大賽” 我的眼淚掉了下來
你因?yàn)楹谘廴肋^嗎?近日,微博上開展了“最重黑眼圈大賽”,無數(shù)網(wǎng)友“踴躍”參加,紛紛曬出了自己的黑眼圈照片。有的網(wǎng)友稱,自己黑眼圈已經(jīng)很多年了,深受失眠的困擾;更多網(wǎng)友則感慨,內(nèi)心是極其不想?yún)⒓舆@個(gè)“大賽”的。
黑眼圈,俗稱“熊貓眼”,學(xué)名為“眼眶周色素沉著癥”,又稱“眼眶周圍黑皮病”。是指眼瞼皮膚呈現(xiàn)青黑色的病變,生活中很常見,現(xiàn)已成為了困擾當(dāng)代人的常見眼部問題。
提到黑眼圈,許多人的眼淚都掉了下來。有時(shí)熬夜過后,第二天頂著“熊貓眼”出門,就會莫名顯得疲勞、蒼老……然而,有的人明明睡眠充足,可是黑眼圈仍然很重,這是怎么回事?
當(dāng)人的眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足,靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多時(shí),就會形成慢性缺氧,導(dǎo)致血液較暗并形成滯留以及造成眼部色素沉著,就會形成黑眼圈。
除了睡眠不足、睡眠不好外,常見的引起黑眼圈的原因還有先天性、年齡因素、使用化妝品,甚至還有疾病因素。
黑眼圈的生理成因主要分為三種:肌肉型黑眼圈、鼻過敏型黑眼圈、血管性黑眼圈。
1. 肌肉型黑眼圈。這類黑眼圈是因?yàn)檠鄞^大或松弛而形成,多發(fā)生于四十歲以上,可以透過日常保養(yǎng)加以預(yù)防。
2.鼻過敏型黑眼圈?;加羞^敏性鼻炎的人,容易因?yàn)楸歉]長期充血、下眼瞼靜脈回流受阻,而造成下眼瞼皮膚變深。
3.血管性黑眼圈。其實(shí)多數(shù)東方女性的黑眼圈都是來自血管性黑眼圈,因?yàn)橄卵鄄€的皮膚本來就比較薄,加上太瘦或是年紀(jì)變大也會造成皮膚保水度下降,而讓底層的血管顏色透出來,所以不管怎么保養(yǎng),黑眼圈還是存在。
黑眼圈影響了我們的顏值,那么我們該如何緩解這一眼部問題呢?根據(jù)黑眼圈不同的形成原因,我們可以嘗試以下方法來“甩”掉它。
1. 首先要保證足夠的睡眠,不要長時(shí)間熬夜。
2. 太陽光強(qiáng)的時(shí)候注意佩戴太陽鏡,減少色素沉著。
3. 禁煙戒酒。
4. 熱敷:熱毛巾敷眼,促進(jìn)眼周血液循環(huán)。
5. 飲食清淡。多食新鮮蔬菜水果,補(bǔ)充足夠的維生素K 和維生素C。
(責(zé)任編輯:)
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