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    中國(guó)“跳水皇后”郭晶晶雙眼視網(wǎng)膜可能會(huì)再度脫落，有失明危險(xiǎn)的消息被報(bào)道出來(lái)后，東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師李長(zhǎng)生想提醒讀者的是，視網(wǎng)膜脫落是很多跳水運(yùn)動(dòng)員都會(huì)碰到的問(wèn)題，其實(shí)對(duì)于普通人尤其是高度近視人群，同樣要避免高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)和撞擊眼睛，以免發(fā)生網(wǎng)脫。
    引發(fā)視網(wǎng)膜脫落的誘因有很多，主要是高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)、過(guò)度用眼等。
    跳水運(yùn)動(dòng)員之所以引發(fā)職業(yè)病，李長(zhǎng)生解釋道，運(yùn)動(dòng)員在入水時(shí)被要求睜著眼睛，水面長(zhǎng)期反復(fù)拍打眼睛，很容易造成視網(wǎng)膜水腫。當(dāng)眼球因水壓而發(fā)生變形時(shí)，內(nèi)部組織卻不能同步延伸，就可以引起視網(wǎng)膜裂孔或脫落。
    對(duì)于近視度數(shù)在600度以上人群和老年人來(lái)說(shuō)，尤其要防止視網(wǎng)膜變形。
    在日常生活中應(yīng)該注意避免頭部的劇烈震動(dòng)。一旦發(fā)現(xiàn)眼前有黑影、閃光感和視物變形等，應(yīng)該及早到醫(yī)院檢查，早期完全可以采取視網(wǎng)膜激光治療。
    老年人很容易出現(xiàn)玻璃體變形，一旦發(fā)現(xiàn)眼前有黑影飄或是有閃電感覺(jué)，就要引起重視。專家建議，曾發(fā)生過(guò)視網(wǎng)膜脫落的患者，即使治愈后，也不能進(jìn)行高強(qiáng)度體育運(yùn)動(dòng)，防止舊病復(fù)發(fā)。
    老年人平時(shí)可做一些簡(jiǎn)單的眼部理療。比如熱敷一下眼部，這樣可以增加眼球供血。沒(méi)事的時(shí)候還可以轉(zhuǎn)動(dòng)眼球，鍛煉眼部肌肉。